堵奶最快的解决方法 3种解决堵奶方法自个就能动手

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当妈妈非常不容易;抚养孩子要付出很多代价和精力、金钱。特别是产后妈妈经常遇到堵奶烦人难题,堵奶导致整个胸部僵硬、肿痛。那么今日小编要来推荐几个堵奶最快的解决方法给产后妈妈们,都来看看吧。

堵奶最快的解决方法 3种解决堵奶方法自个就能动手

堵奶最快的解决方法

方法1:吸奶

吸奶就是堵奶最快的解决方法之一。既然乳管堵了就要想办法使其通畅起来,所以就要吸。最简单的方法是用吸奶器,当然也可以让宝宝来吸,实在不行的话可以让老公代劳,总之要把堵塞的位置通开。

堵奶最快的解决方法 3种解决堵奶方法自个就能动手

堵奶最快的解决方法

方法2:消肿处理

堵奶乳房就会处于水肿的状态,尽量不要采用热敷的手法了,这很容易让水肿变得更为严重。这时候最应该采取的方法是“冷敷”,但是不能用冰块直接敷在乳房上,会对产后恢复有影响的。可以选择一片比较健康的卷心菜或者土豆,洗干净后贴在乳房上,并用保鲜膜包好,让菜的凉气去冷敷乳房,消肿效果虽然慢但很有效。

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堵奶最快的解决方法

方法3:按摩

很多妈妈在堵奶后就会双手在乳房上乱按一起,这样根本达不到通乳的效果,要学会按摩的技巧,让奶管通过按摩的方式变得通畅。如果学不会可以请催乳师代劳,如果自己会的话,也不能力道过大、心浮气躁的。


暖气片堵了解决方法

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